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mwbamwbqPanax mwbgHill, 1756cite-ref-1[1] mwcwmwdaL. è un mwdqgenere di mwdgpiante della mwdwfamiglia delle mweaAraliaceecite-ref-powo-2-0[2], comunemente note come mwfqginseng.

• Etimologia

• Descrizione

• Distribuzione e habitat

• Tassonomia

• Proprietà

• Effetti collaterali

• Applicazioni

• Note

• Bibliografia

• Altri progetti

Il termine mwgqPanax è latino (panax, panacis) ed è derivato dal greco παν ἀκέια, mwggpan (tutto) mwgwakèia (cura, rimedio), termine dal quale viene anche la parola mwhalatina e italiana mwhqmwhgpanacea, panaceae, cioè rimedio a tutti i mali. Il termine mwhwginseng viene dal cinese 人蔘/人参, (mwiapinyin: rénshēn), ossia mwiqpianta dell'uomo.

Allo stato selvatico le piante crescono a gruppi, propagandosi dai semi caduti dalla pianta madre. Quando cresce naturalmente il seme del ginseng ha un tempo di germinazione notevolmente lungo. Germoglia all'inizio della primavera, dopo essere rimasto sotto terra da 18 a 21 mesi. Anche i tempi di crescita sono lunghi: il primo anno il germoglio rimane a soli 5 centimetri da terra e porta solamente tre piccole foglie ovali e dentellate. In autunno lo stelo e le foglie cadono, lasciando una sorta di cicatrice sul rizoma della pianta.

Il rizoma è una specie di fusto sotterraneo, che nel ginseng si definisce “collo”. Contando il numero di cicatrici sul collo della radice si può risalire all'età della pianta.

Al terzo anno di crescita la pianta raggiunge i 20mwkg cm circa e porta tre gruppi di foglie, ciascuno formato da cinque foglie (quinquefolium). Al quarto anno raggiunge i 40mwkw cm con cinque gruppi di foglie.

La radice del ginseng, carnosa e fusiforme, di colore giallo paglierino, con un caratteristico sapore amarognolo, è caratterizzata dall'avere varie forme: drago, bambino e uomo; quest'ultima è considerata la più pregiata.

La radice del mwlgPanax ginseng è commestibile.

Il genere ha un mwmqareale disgiunto che comprende il versante orientale del mwmgNord America (mwmwCanada e mwnaStati Uniti) e l'mwnqAsia orientale (dall'mwngHimalaya sino alla mwnwRussia orientale, mwoaCorea, mwoqCina, mwogThailandia e mwowVietnam).cite-ref-powo-2-1[2]

Il genere comprende le seguenti mwqgspecie:cite-ref-powo-2-2[2]

• mwsqPanax arunachalensis mwswTaram, A.P.Das & Tag

• mwtqPanax assamicus mwtwR.N.Banerjee

• mwuqPanax bipinnatifidus mwuwSeem.

• mwvqmwvgPanax ginseng mwvwC.A.Mey.

• mwwqPanax japonicus mwww(T.Nees) C.A.Mey.

• mwxqPanax notoginseng mwxw(Burkill) F.H.Chen

• mwyqPanax pseudoginseng mwywWall.

• mwzqmwzgPanax quinquefolius mwzwL.

• mwaqPanax siamensis mwawJ.Wen

• mwbqPanax sokpayensis mwbwShiva K.Sharma & Pandit

• mwcqPanax stipuleanatus mwcwH.T.Tsai & K.M.Feng

• mwdqPanax trifolius mwdwL.

• mweqPanax vietnamensis mwewHa & Grushv.

• mwfqPanax wangianus mwfwS.C.Sun

• mwgqPanax zingiberensis mwgwC.Y.Wu & Feng

Il ginseng è caratterizzato dalla presenza dei mwhgginsenosidi.

I principi attivi del ginseng risultano essere saponosidi triterpenici (i ginsenoidi), il panaxiatrolo (un triestere) e tracce di olio essenziale.

Uno studio del 2002 effettuato dalla Southern Illinois University School of Medicine (pubblicato negli annali della New York Academy of Sciences) ha scoperto che negli animali da laboratorio, entrambe le forme asiatica e americana del ginseng migliorano la mwjqlibido e le prestazioni sessuali. Questi effetti possono non essere dovuti a cambiamenti nella secrezione ormonale, ma a un'azione diretta da parte dei componenti del ginseng sul sistema nervoso centrale e sui tessuti gonadicicite-ref-3[3]cite-ref-4[4]. Negli uomini, il ginseng può facilitare l'erezione del mwlgpene.cite-ref-5[5]

Il ginseng risulta contenere mwnafitoestrogeni.cite-ref-6[6]cite-ref-7[7]cite-ref-8[8] In alcuni studi, è stato dimostrato che il ginseng può avere effetti stimolanti sull'mwqqipofisi per aumentare la secrezione delle mwqggonadotropine. Un altro studio ha trovato che nei mwqwtopi giovani, accelera lo sviluppo degli organi riproduttivi, mentre in topi adulti di sesso maschile, stimola la produzione di mwrasperma, e allunga il periodo di mwrqestro in topi di sesso femminile.cite-ref-cmhp-9-0[9]

Uno studio del 2012 pubblicato dallmwsw'mwtaAmerican Society of Clinical Oncology riferisce che il mwtqPanax quinquefolius (la varietà americana) sperimentato su pazienti affetti da tumore, riduce notevolmente la spossatezza data dalla malattia.cite-ref-10[10]

Secondo una frequente domanda sulla nutrizione sportiva, pubblicata da UMass Amherst, uno degli effetti indesiderati più comuni di questa pianta è l'mwvainsonnia.cite-ref-11[11] Tuttavia altre fonti affermano che il ginseng non causi disturbi del sonno.cite-ref-12[12]

Altri effetti possono includere mwxgnausea, mwxwdiarrea, mwyamal di testa, mwyqsangue dal naso,cite-ref-13[13] mwzgipertensione, mwzwipotensione, e mw0adolore acuto al seno.cite-ref-14[14]

Il ginseng può anche portare a mw1gmanie in pazienti depressi che lo assumono insieme ad antidepressivi della classe degli inibitori delle mono ammino ossidasi.cite-ref-15[15]

Il ginseng è una pianta mw3qnootropa o mw3gadattogena che favorisce un atteggiamento comportamentale maggiormente orientato alla reattività e all'attività, con conseguente sensazione di soggettivo benessere. Tale condizione di attività e di benessere produrrebbe secondariamente un'incentivazione delle attività organiche coinvolgenti il sistema circolatorio, muscolare e quindi anche poi immunitario e, di completo riflesso, lo stesso sistema nervoso.

È da considerare, soprattutto nella mw4amedicina tradizionale cinese, la forte connotazione simbolica che assume in genere il farmaco, spesso a funzione di mw4qplacebo, nei confronti del benessere del paziente considerato individualmente. (In sintesi: è importante che "quel" paziente abbia una sensazione di aumentato benessere indipendentemente da attività farmacologiche). In tale interpretazione, il ginseng assume un'importanza esagerata per fattori che sono poco legati alla reale portata farmacologica, come è comunemente scientificamente intesa.

A semplice esempio, la pianta del ginseng è coltivata per produrre radici di "forma umana", o degli organi, cioè con ramificazioni che suggeriscono la forma degli arti, della testa, degli attributi sessuali dei due sessi, ecc.; gli agricoltori che riescono a riprodurre in maniera migliore tali forme riescono a spuntare alla vendita prezzi di tutto rispetto. Tali forme sarebbero in grado infatti di far svolgere alla radice attività curativa per le parti "rappresentate", secondo le intenzioni del paziente.

Se questa attività è considerabile come "medica", nel senso di migliorare la sensazione positiva percepita dal paziente, non lo è però dal punto di vista effettivamente farmacologico, come è normalmente inteso.

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• mwaxgA scuola di fitness di P. De Pascalis, Calzetti Mariucci Edizioni mwaxk

• mwaxsGinseng mwaxwnella pratica erboristica

• mwax4Ginseng per la tua salutemwax8 : leggende e realtà sulla radice dell'immortalità di Vittorio Sperino, Musumeci, 1984

• mwayeLeksykon roslin leczniczych redazione di Antoniny Ruminskiej e Aleksandra Ozarowskiego, editore Panstwowe Wydawnictwo Rolnicze i Lesne, Varsavia 1990, ISBN 83-09-01261-6

• mwayqLe piante medicinali di Paul Schauenberg e Ferdinand Paris, Newton Compton Editori, Roma 1977

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